Träning

now browsing by category

 

Påsken på Velodromen

Eftersom våren verkar ha tagit en kortare paus kommer vi att öppna upp velodromen för träning, vi kommer ha två pass under påskhelgen som det ser ut i dagsläget, långfredagen och annandagen kommer det vara träning 09.00-12.00, Passen kommer till största delen bestå av längre intervaller i en fart som ungefär motsvarar våra fortsättningspass på velodromen, båda passen kommer vår instruktör Tobias Gillberg att ansvara för och anmälan sker precis som vanligt via bokningskalendern på hemsidan.

Share

Klubbträningar under jul och nyårshelgen

Efter att önskemål inkommit om möjlighet att ha klubbträningar på banan för Velodrom CK under helgerna så finns det nu 3 st inlagda pass i kalendern, Juldagen 9-11, Nyårsafton 9-11 och Nyårsdagen 9-11, du anmäler dig som vanligt via bokningskalendern på hemsidan, villkoret för att vara med på dessa pass är medlemskap i Velodrom CK (går att lösa på plats, kostar endast 190 kr) och ett aktivt säsongs eller kombikort för velodromen denna säsong.

Share

Det finns fortfarande platser kvar

STÖD CANCERFORSKNINGEN

Gör ditt livslopp i Velodromen, på Sportlife eller med Toppfysik

Velodromen, Sportlife och Toppfysik bjuder torsdagen den 24 november tillsammans med www.livslopp.se in alla till en kväll med musik, mingel, motion och trevligt umgänge.

Nu går det även att anmäla sig till Toppfysiks spinningpass på torsdag 24/11 via vår hemsidas bokningskalender, 10 platser finns tillgängliga.

Programmet startar 18.00 och håller på till kl 21.00, det kommer finnas aktiviteter för alla både barn och vuxna som vill vara med och bidraga till att stödja cancerforskningen.

Du är med på valfritt antal aktiviteter och efter genomförd aktivitet så Swishar du 200 kr till www.livslopp.se via nummer: 070-606 58 68. Ange Velodromen i meddelandet.
Tillsammans gör vi skillnad i kampen för att besegra sjukdomen cancer.

För dig som vill cykla velodrom är enda kravet att du har genomfört en introduktionskurs på banan och anmäler dig via bokningskalendern på velodromens hemsida, detta är en ren säkerhetsåtgärd för allas skull. Velodromen och Sportlife bjuder på kostnaden för själva träningspasset denna kväll.

Programmet ser ut som följer:

18.00-18.45 Ungdomscykling på Velodromen

18.45-19.00 Barncykling (på balanscykel) för de allra minsta på Velodromens plastmatta.

18.00-19.00 Spinning pass med Toppfysik på Sportlifes Wattbikes.

19.00-20.00 X-Fit pass på Sportlife

19.00-20.00 Öppet träningspass nr 1 på Velodromen

20.00-21.00 Öppet träningspass nr 2 på Velodromen

Välkomna!

Share

24 November, årets viktigaste kväll

 

 

Stöd Cancerforskningen
Gör ditt livslopp i Velodromen, på Sportlife eller med Toppfysik

Velodromen, Sportlife och Toppfysik bjuder torsdagen den 24 november tillsammans med www.livslopp.se in alla till en kväll med musik, mingel, motion och trevligt umgänge.

Programmet startar 18.00 och håller på till kl 21.00, det kommer finnas aktiviteter för alla både barn och vuxna som vill vara med och bidraga till att stödja cancerforskningen.

Du är med på valfritt antal aktiviteter och efter genomförd aktivitet så Swishar du 200 kr till www.livslopp.se via nummer: 070-606 58 68. Ange Velodromen i meddelandet.
Tillsammans gör vi skillnad i kampen för att besegra sjukdomen cancer.

För dig som vill cykla velodrom är enda kravet att du har genomfört en introduktionskurs på banan och anmäler dig via bokningskalendern på velodromens hemsida, detta är en ren säkerhetsåtgärd för allas skull. Velodromen och Sportlife bjuder på kostnaden för själva träningspasset denna kväll.

Programmet ser ut som följer:

18.00-18.45 Ungdomscykling på Velodromen

18.45-19.00 Barncykling (på balanscykel) för de allra minsta på Velodromens plastmatta.

18.00-19.00 Spinning pass med Toppfysik på Sportlifes Wattbikes.

19.00-20.00 X-Fit pass på Sportlife

19.00-20.00 Öppet träningspass nr 1 på Velodromen

20.00-21.00 Öppet träningspass nr 2 på Velodromen

 

Välkomna!

 

 

Share

AKTUELLT PÅ VELODROMEN

Nu är äntligen hösten här, det firar vi med att öppna upp Velodromen alla dagar i veckan, du hittar träningstiderna på hemsidan under fliken ”träningstider” förklaring till de olika passen hittar du under fliken ”våra träningspass”.

Nästa kurstillfälle är lördagen den 12/10 kl 11.00, du anmäler dig via mail till info@velodromen.se

Presenttips!!

Köp ett presentkort på Velodromen och ge bort till någon du tycker är värd en upplevelse utöver det vanliga. För beställning maila info@velodromen.se

Kom ihåg att alltid visa giltigt årskort/tiokort för instruktören innan du ger dig ut på banan.

Om du har tappat bort ditt årskort får du kontakta mig på 023-58903 eller info@velodromen.se

Vi är fortsatt lyhörda och öppna för förslag, så har du några ideér eller förslag för att utveckla vår verksamhet är du alltid välkommen att kontakta oss på info@velodromen.se

//Johan Carelle

Share